Sonothérapie

Bols tibétains et diapason pour la Sonothérapie
Illustration arbre de vie

La thérapie par le son

Le son est une onde produite par une action mécanique sur un support “matière” par sa propagation. Il est important de noter qu’il faut un récepteur de son pour que celui-ci existe.

La fréquence du son est exprimée en Hertz (Hz), elle correspond au nombre d’oscillations par seconde des particules qui sont déplacées.

Lorsque nous percevons un son, nous sommes conscients que nous le recevons essentiellement par nos oreilles, mais le son a également un impact sur notre corps physique.

Notre corps physique est constitué d’environ 70% d’eau à l’âge adulte.
A l’état de fœtus, nous démarrons la vie en étant constitués à 99% d’eau. A la naissance nous sommes constitués à 90% d’eau. Arrivés à l’âge adulte, le pourcentage baisse environ à 70%. Si notre vieillesse se prolonge, nous serons tombés à 50%.

Tout au long de notre vie, notre condition d’existence est essentiellement l’eau. L’eau est bien plus qu’un simple élément. Elle est la force vitale de notre planète Terre.

Les sons ont une vitesse de propagation 4 fois supérieure dans un liquide que dans l’air. Le son, par l’utilisation de bols tibétains et de diapasons thérapeutiques, permet de vous plonger dans un état de profonde relaxation.

La résonance du son agit sur les ondes cérébrales. Vous êtes plongé dans un tel état de détente que votre corps se libère des tensions accumulées pour laisser circuler librement l’énergie bloquée.

Illustration Arbre de vie

Les bienfaits de la sonothérapie

Illustration Effets physiques Sonothérapie

Effets physiques

• Réduire le stress environnemental et les tensions
• Mieux digérer tant physiquement qu’émotionnellement
• Mieux dormir, réguler les phases du sommeil
• Calmer le système nerveux
• Booster le système hormonal et immunitaire
• Récupérer plus vite après une blessure ou une maladie
• Soulager les maux de dos, les douleurs ligamentaires, musculaires

Illustration effets émotionnels Sonothérapie

Effets émotionnels

• Se libérer des peurs, de la colère, de la tristesse, de l’anxiété, de la surexcitation
• Manifester plus de joie, de bonheur, de sagesse, de sérénité, de clarté d’esprit
• Développer sa créativité…

Illustration Effets énergétiques Sonothérapie

Effets énergétiques

• Augmenter l’énergie vitale et les fréquences vibratoires du corps
• Harmoniser corps et esprit
• Harmoniser les centres d’énergie – chakras
• Débloquer les nœuds énergétiques, les mémoires cristallisées en faisant circuler l’énergie
• Entretenir l’électromagnétisme dans le corps
• Retrouver le parfait équilibre, l’homéostasie

Contre-indications

• Personnes souffrantes d’hypersensibilité auditive
• Prothèses auditives
• Pace maker
• Troubles épileptiques
• Personnes souffrantes de psychose ou de troubles psychiques graves
• Maladies cardiaques graves
• Par précaution, les enfants de – de 8 ans.